东方式VS半西式,如何选择最适合你的握拍?

当今ATP比较常见的两种正手握拍方式是东方式握拍半西方式握拍

握拍方式不同,造成击球点不同,产生不同的击球效应和打法。

今天通过对比这两种握拍的优劣让你明确哪种握拍更适合你。

本期内容:

东方式握拍VS半西式握拍

1、握法

拍柄共有8面,将顶面记为1号,顺时针依次到8号。如果是左手持拍,则逆时针标记。

东方式VS半西式,如何选择最适合你的握拍?

半西方式握拍食指根部关节对准拍柄4号面虽然很多职业球员的握拍经过改良,手掌根部不完全在4号面,但也介于3~4号面之间。

东方式VS半西式,如何选择最适合你的握拍?

代表球员:穆雷、蒂姆、 伯蒂奇、瓦林卡等。纳达尔的握拍方式也是半西,但非常接近西方。

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东方式握拍食指根部关节对准拍柄3号面代表人物:费德勒

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2、击球点

半西方式握拍更有利于在高点击球,击球点大约在胸部位置,甚至肩膀高度。

职业球员,尤其是男子职业球员,往往追求上旋与速度兼备,因此要在一个较高的位置去击球,这也是大多数职业球员使用该种握拍的主要原因。

东方式VS半西式,如何选择最适合你的握拍?

半西方式握拍不适合回击低球,因为拍面自然地呈关闭状态,迫使球员击打球的下部、向上挑,容易给对手进攻机会。

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东方式握拍不适合打高球,击球点多在腰部位置。适合向前跟进击出比较有力量和穿透性的回球。

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对比

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3、上网

大陆式握拍食指根部关节对准拍柄2号面。

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半西转大陆需要做很大的调整,因此多数半西握拍的底线力量型打法的选手不轻易上网。

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东方转大陆就简单多了,因此喜欢上网的球员可以选择东方式握拍。发球上网、随球上网是费德勒常用的战术。

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4、控制

半西握拍可以让选手给球打出更多上旋,使球更容易过网,也更好控制线路,适合多回合的底线打法

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东方式握拍虽然也可以通过摩擦球击出上旋球,但更多的是平击球,击出的球比较有力量和穿透性,导致稳定性不足很难适应底线多回合的打法

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5、总结

半西方式握拍:高点击球、上旋大于平击、适用于底线防守反击型球员。

东方市握拍:击球点较低、平击多于上旋、适用于发球上网型球员。

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