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球友实战反手动作视频


问:


如何解决击球时机偏晚的问题,以使击球更有穿透力?


答:


1、存在的问题是?


击球时身体与球的间隔不够,容易被挤压到。

这样手伸展不出去,击球感觉会差一点,比较不稳。


2、如何解决这些问题?


击球距离可以再让球左侧约20-30公分。


要先到位,站稳再击球。


重心可以再降低一点,测量来球方向。


3、如何针对性的练习?


反手重复练习拍底对准来球挥拍击球。


拍底瞄准来球,可以保证身体与球之间的距离恰当。下图以正手为例进行演示,反手也是如此。


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4、指导教练简介


本期指导郭治太教练是青少年网球选手的训练专家,有超过15年的青少年网球执教经验。


  • 2001~2004 国立交通大学网球队教练

  • 2003迄今 台湾新竹市立香山高中教师

  • 网球教练证

  • 网球裁判证

  • 轮椅网球教练证

  • 轮椅网球裁判证

  • USRSA穿线师


  • 指导学生 台湾女子各人分龄锦标赛单打第二、双打第一

  • 指导学生 梅竹赛2001~2003 连续3年优胜(清大、交大两校对抗赛)

  • 指导学生 地区性网球比赛高中男子组第一、二、三名

  • 协助学生 台湾男子分龄锦标赛 获12岁、14岁第一


5、问答社区


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