WTA式正手 vs ATP式正手,附ATP式正手练习方法!

网球正手技术从个体看百花齐放、争奇斗艳。

但从大体看,可以总结出WTA、ATP两种正手。

今天来一起看看这两种正手有什么区别吧!

本期内容:

WTA式正手 vs ATP式正手

1、引拍幅度

 

WTA式正手引拍幅度较大,由于相比男子,女子球员力量不足,所以要通过加大引拍幅度,增加拍头加速的空间来提高球速。

 

WTA式正手 vs ATP式正手,附ATP式正手练习方法!

 

ATP式正手引拍幅度较小,因为相比女子,男子击球的球速明显快很大,引拍太大可能导致击球点太靠后,反而影响击球质量。

 

WTA式正手 vs ATP式正手,附ATP式正手练习方法!

 

对比

 

WTA式正手 vs ATP式正手,附ATP式正手练习方法!

(哈勒普)

 

WTA式正手 vs ATP式正手,附ATP式正手练习方法!

(费德勒)

 

2、挥拍轨迹

 

引拍导致WTA式正手从身后挥拍到击球点,整个挥拍轨迹是绕身体、平行地面的半圆。

 

WTA式正手 vs ATP式正手,附ATP式正手练习方法!

 

ATP式正手挥拍时球拍始终保持在身侧位置,整个挥拍轨迹是在身体右侧、垂直地面的半圆。

 

WTA式正手 vs ATP式正手,附ATP式正手练习方法!

3、ATP式正手练习

 

ATP式正手可以借助重力作用,在身体右侧形成类似自由落体的状态,能够自然的将势能转换成挥拍力量,加快拍头速度。

 

WTA式正手 vs ATP式正手,附ATP式正手练习方法!

 

如果想学习ATP式正手的引拍幅度和挥拍轨迹,可以试试以下两个练习。

 

  • 练习一

 

将球车放置在身后位置,无论引拍还是挥拍尽量保持在身体右侧,不要磕碰到球车。

 

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  • 练习二

 

非持拍手握住持拍手手腕,起到限制大幅度向后引拍的作用。

 

WTA式正手 vs ATP式正手,附ATP式正手练习方法!

 

其实也有WTA球员引拍小,ATP球员也有引拍很大,本文是从普遍性角度出发去分析总结两种类型正手。

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