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双打能给单打选手带什么帮助?

摘要:费德勒与瓦林卡组合拿到了奥运冠军,德约科维奇也在今年戴维斯杯团体赛中拿下男双的第三分。我们以前总是认为双打是单打选手由于年纪等问题移动下降才会去打双打。为何现在教练却要求更多的青少年选手就开始打双打?


费德勒瓦林卡组合拿到了奥运冠军,德约科维奇也在今年戴维斯杯团体赛中拿下男双的第三分。我们以前总是认为双打是单打选手由于年纪等问题移动下降才会去打双打。为何现在教练却要求更多的青少年选手就开始打双打?

1、能很好提升你的回发球:在双打中你的回发球必须要避开对方网前选手,这会让你回发的空间变小,精准度要求提高。对于单打来说一个不重要小偏差对于双打来可能就是丢分了。回发球可是单打比赛中最重要的一个环节,双打可以让你的回发球得到充分提升。

2、提高网前能力:中前场、网前这个区域处理球是很多单打选手很薄弱的一个环节。双打你必须不断来到中前场面对对手,打截击高压球。慢慢你的恐惧感就会下来,回到单打,截击、高压球也许就成为你的进攻武器。

3、提升对过渡球处理能力:双打比赛中你可能来到中前场处理近身来球,网前截击、半截击。这些在双打中很常见,但是如果你在单打中离开底线向中前场压上时也需要去面对 。很多职业选手这方面处理得相当流畅,如小威、麦肯罗。这主要是他们同时也是双打好手。

4、提升挑高球能力:双打中面对对手积极双上网,挑高球是必不可少。单打中这个也会很用,如果对手压上网,你又处理很被动防守时。你必须用挑高来把对手压回到底线去。

5、提升你的团队意识:网球一直被认为是一项个人运动,但是双打却改变了这一点。你必须了解你的搭档,与他不断沟通。只有不断交流,才能把两个人融合为一个整体就象一个人在打比赛。这是双打比赛赢得比赛关键,这对于提升你的交流能力相当有帮助。

6、让得到更加全面锻炼:在双打中发球、截击时需要你有更快的移动,更好反应速度。在底线对拉时能更加稳定处理斜线球。让你的比赛节奏不断变化,从而让你得到更加全面锻炼。

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