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放小球对策



比赛中,你有没有遇到过对手放小球而自己总是无计可施的情况!痛恨之余,一定要想办法解决,坚决不能让小球成为你的软肋。

在解决这一问题之前,首先请你尝试去放小球,当你明白何时放小球最有效之后,便能够对对手放小球做出预判了。屡屡倒在对方小球之下的,多为不会放小球的人,而越是放不好小球,越容易中招。

实际上,对手放出小球,我们并非无计可施,能够做的事情有两件。其一,练习接小球的技术,没有相应的技术自然接不起小球。其二,留意球的落点,不要放弃,对球第二次落地前的轨迹做出预判,全力奔跑,努力使球拍滑入球的下方。

放小球的对策

1.设想放小球的轨迹

放小球时多会使用下旋打法来杀掉来球的威力。球在与球拍接触之后会由下向上弹出,紧贴球网上方飞过,随之落地,反弹较缓慢。了解之后,你便可以设想对方放小球的轨迹,判定其落点。

2.小球是可以接到的!

总是在小球面前倒下的人,肯定没有像前面介绍的那样对球的飞行轨迹做出判断。而且,在看到球的落点后,很容易产生“放弃”的念头。要知道,球在落地之后并没有“停止”,而是缓慢地反弹,而且多向着自己的方向反弹。也就是说,在球第二次落地之前你仍有时间,仍有挽救的机会!只要你坚信自己可以接起那个球。

3.救起小球,必须用“削球”技术

对手放出的小球即使紧贴着地面飞过来,只要球拍能够滑入球的下方就OK了。这时必须要用到的技术就是拍面向上的“削击slice touch”。所以,平时我们不仅要进行膝部以上的上旋球练习,也要进行膝部以下的下旋球练习。

(上侧曲线)上旋

(下侧曲线)下旋放小球

(第一次落点)观察到这一落点,不要放弃!球一定会反弹!

对于一般的上旋球,我们会在6/8的位置击出。但面对小球,在7/8和8/8之间击出就可以了。击球时拍面应向上。全力奔跑,只要能使球拍滑入球的下方就能救起小球!

半场练习

通过这一练习,可以掌握削球和放小球的技术,对于接小球也有帮助。

[方法]

利用半场(发球区)做对抗练习。击球时拍面全部向上,进行“slice touch”的练习,不要发力击球。

[要点]

先打出深球,接下来放小球。通过放小球使对手向网前移动。练习中要综合考虑到站位、时间、空间三因素。

Tips

1.谁最容易中招

站位总在底线后方的人/对抢网有畏难情绪的人/发球较弱的人(发球之后立刻进入防守状态的人)/步法慢的人/击球模式固定的人(不常有变化的人)/削球较弱的人

这些人一旦将身体重心转移至底线后方,且回球落点较浅时,对手就会进入场地放出小球。

2.救小球的窍门

在红土场和草场上更容易进行滑步,使球拍滑入球的下方相对容易。

尽早完成准备动作,可以有更充裕的时间观察对手。

与直线球相比,打斜线球可以缩短自己的移动距离。

3.放小球的Q&A

要想不惧小球,你不仅要学会应对小球,还可以其人之道还治其人之身,从而丰富自己的作战策略。

Q怎样才能打好小球?

A关键是不要让对手识破你的意图,引拍动作采取和普通击球完全相同的姿势,大约在与眼睛同高的位置,然后与普通击球一样向下向前挥拍,在即将击球时,拍面稍向上,击球后不做随挥动作,而是在击球时使球拍制动。这样,对手在你击球前是很难洞悉的。

此外,放小球也是要讲究策略。其一是要考虑击球的落点,如果放得较深,球落到场地上需要一段时间,对手很可能利用此刻破网。其二必须注意,不宜过多使用放小球,否则对手会有所准备,也很容易被对手识破甚至反戈一击。

Q何时放小球最有效?

A首先是当你想把对手调动到网前时使用。比如,在底线相持中对手占有优势时,你率先打破局面诱使对手上网截击,此时放小球十分有效。其次是你发现对手疲劳的时候使用。要知道,前后移动比左右移动更容易产生疲劳,而在网球运动中,除了发球上网和随球上网之外,几乎没有什么前后的移动,而你在对手毫无准备的情况下使他猛然向前跑动接小球,会给他造成相当大的压力。切记,不要频繁放小球,突然袭击的效果会更好。

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