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截击-让比赛更简单



如果别人说你是网前型选手,你会羞愧难当吗?别担心,其实你可以在网前用已经掌握的技术赢得很多分数。

1下定决心

网前截击的别名叫做敢于面对。无论你在网前的技术是否娴熟,只要决定来到网前,就一定会有所收获,让对手焦躁不安――前提是你得乐意冲向前去,给截击一个机会。如果你犹豫不决,那还是呆在底线后面好了。在你心里还没有准备好去网前赢得比分,并且接受被穿越的风险时,进行截击训练并不会有什么好的效果。没有这样的精神,尝试截击简直就是浪费时间。

一旦你决定要尝试更多的来到网前,首先要记住的一件事情,就是向前冲得越快越好。如果你的第一截击是在发球线后一米的位置完成,那在这一分的较量里,根本没有得分机会。不要忽略分腿垫步的环节,也不要匆匆忙忙去处理截击。当然,也不要像很多业余选手那样――在完成分腿垫步后,傻站在那里看着他们的对手将自己穿越。

2上帝给了你双手

或许你很羡慕费德勒和纳芙拉蒂诺娃有那样优美的截击。但美好的东西通常并不稳定且不具杀伤性。许多具有高效截击的选手,比如吉米・康纳斯和郑洁,习惯用双手完成反手位截击。如果你的单手截击缺乏力量,建议采用双手截击试试。一但你适应了这一技术,尝试在双手截击的最后阶段将非持拍手放开,回到单手截击的随挥动作上,你将变得信心满满。

3如鬼如魅

在我训练哈斯网前技术的时候,他常常问我,“我到底该什么时候上网呢?”我会告诉他,“每时每刻都要上――重视上网,你将自己找到答案。”如果你强迫自己更多的来到网前,一定会发生两件事情:你会知道什么时候不应该来到网前;你会精通于突然来到网前袭击。在业余比赛中,很多底线型选手不太注意对手的一举一动,只是在打自己半场内的球,这是很重要的一个漏洞。如果你在打出一记较深的底线球后,突然随球上网,即使是将球打到了对手的手里,你也会有意想不到的美事发生。这常常会为你制造一个简单的截击――对于你有限的网前技术来说是再好不过的。

4别打制胜球

永远不要尝试在你的第一截击中打出制胜球,永远。你的目标,应该是将球打到你所能利用到的精确落点和角度。如果你只是刚刚进入到发球线之内,那只要将球推向底线就好。如果你靠近球网,则将球打向边线。但是请记住,第一截击的目标,永远是为了制造一个简单的第二截击,不怕对手能够穿越你。只要有一个有效的第一截击,得分会变得很简单。

5将随挥做充分

刚才我告诉你不要追求打出制胜球,现在,我要让你尝试凌空抽击式截击。这听起来似乎我要颠覆我前面的观点,其实并不是这样。谁说凌空抽击就一定要直接打出制胜球?如果你看到球在空中飞过来,瞄准球的中间部位来打,随挥比正常截击更充分一些即可。如果你擅长打底线球,而截击技术差强人意,凌空抽击式截击会提高你在网前的信心。我曾告诉塞莱斯、阿加西、考瑞尔用这个技术处理中场球,他们都获得了成功。你也同样可以打得很好,只要你乐意尝试那样去做。

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