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跟库兹涅索娃学三点



WTA中越来越多的年轻选手占了目前女子网坛的主流,而逐渐退出“俄罗斯红粉兵团”中相貌和身材都很平庸的大姐大人物库兹涅索娃,作为曾经拿过大满贯的冠军球员,库娃球技却很杰出,她没有被花红酒绿的外界因素干扰,把所有的精力都留在了网球场上。从她的比赛过程中,我们最值得学习的有三点。

同时,这三点在业余网球中也是及其重要的,3.0水平以上尤其注意在我们需要在比赛和训练中强调这三个关键的要点。

1在力量与旋转间找到平衡

一些像达文波特这样的选手,把球打的很有穿透性,但是缺少旋转;而有些像施奈德那样的选手,打出的球有大量的旋转,但是缺少穿透性。 库兹涅索娃能够很好的把它们结合。她利用拍头产生巨大的加速度,适度地从下向上挥拍,以使她打出的球既快又重。这给业余选手做出了很好的典范。确保你能够完成向上刷球,充分运用身体的蹬转协调发力,随挥到位,并且不因为缺少向前送球而牺牲力量和深度。只要勤加练习,这种击球方式可以成为业余选手的利器。

2靠近底线击球

由于库兹涅索娃拥有出色的力量和灵活性,她的击球能力很强,可以在靠近底线的位置游弋,就像男子选手阿加西一样。这让她的对手很难打出更有进攻性的角度。当库兹涅索娃站在底线附近,借力击打球的上升期,这样很省力,击出的球飞行时间缩短,她的对手没有太多的时间,去反应深球或者大角度的球――本质上来说这也给了库兹涅索娃更多的线路选择,一次又一次的压迫对手,从而把主动权牢牢地把握在自己手中。

3勇往直前

在库兹涅索娃职业生涯的早期,她和拉夫纳蒂洛娃搭档,参加过很多双打比赛。这帮助她明白了如何合理利用场地的空间,做到步步为营。你可以很从容的在底线得分,但如果想到网前截击,就需要为你的技术增加另外的元素。我并不是说你必须总是来到网前,但是可以试着用你的发球和底线进攻制造空挡,用高位截击得分。尤其是你已经把对手拉出场外的时候,来吧,给其更多的打击,网球需要制胜分。尝试这样去做:当你下次与双手反手的对手进行比赛,如果你把她拉出场外,迫使她用削球回击,那你要进入底线之内凌空抽击;如果对方的回球过浅,那么在它落地后把它打向场地的空挡。

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