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发球的90度法则



桑普拉斯一样发球:“双直角”发球不仅让你的动作看上去很美,而且还能有职业选手的“抓背”效果:

第一个直角:发球时,让你的身体与发球手臂的大臂形成一个直角。

第二个直角:发球手臂的大臂与小臂之间形成另一个直角。

但你不能像木头人一样,僵硬地维持直角,而应该在发球过程中的某一个瞬间经历这样一个姿势。尝试90度的发球技巧,可以180度地改善发球。

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