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尤兹尼反手削球解析



虽然那段用球拍狠砸自己头部,把脑袋打得血流如注的视频已经流传一段时间了,但那血腥而充满男人味的画面仍然历历在目。相信很多朋友知道尤兹尼,都是从这一刻开始的。而这位勇猛的俄罗斯人,并不是功夫演员,一流的球技,成为他坚持与世界顶尖高手抗衡的本钱。就像下面的这些图片,他脚下生根,即使在跑动中,也能打出强有力的防御性削球。

1我很欣赏尤兹尼这种双脚掘土式的奔跑方式,看起来非常有力。他的左膝充分弯曲,用脚趾的力量蹬地(注意红土场地与他脚后跟的间隙)。许多业余选手在跑动的时候,双腿站得太直;尤兹尼像橄榄球运动员那样降低身体重心,这帮助他能够在击球前到达最佳的位置。同时,他开始转动上体、后引球拍,用抓住拍喉的左手稳定球拍。尤兹尼采用大陆式握拍,这是打下旋球的最佳方式。拍头向上指,但并没有过于向后引拍——他正在跟踪球呢。许多人喜欢迅速将球拍拉得过于向后,这样将导致奔跑不畅,挥拍僵硬。

2我们可以看到,在尤兹尼弯曲膝关节、向前跨步的时候,依然靠脚趾支撑身体。他可不是平足。此时他正在目测击球距离,同时开始加大引拍,双肩转动幅度也在增大​​。为流畅有力的击球做足准备。

3尤兹尼将球拍引到耳朵之后的动作,我并不推荐业余选手采用。这个技术虽好,但真正执行起来很有难度。由于他此时正处于防守地位,需要更大的拍头速度,因此会增加动作的幅度来为挥拍加速。尤兹尼的击球手臂与头部之间的间距恰倒好处,而右肘与胸部的位置关系也摆放得无可挑剔。业余选手常常会趋向于将肘关节过于靠近身体,这会导致在击球时拍头下垂、手腕松动。正如你所看到的那样,尤兹尼膝关节弯曲,背部直立,无疑,他的击球是由脚下开始发力的。如果你在削球时弯腰,那腿一定是直的,髋关节也无法充分地转动。

4在上一幅图片中,尤兹尼的眼睛已经锁定来球。现在,该是击球的时候了。他的头和双眼没有提前转动。我总是告诉学生们“在击球之后看着自己的拍线”,而这也总是带来好的效果。虽然尤兹尼的右脚指向边线,但他仍然打出了强有力的斜线球。拍面微微开放,拍头在触球之后仍然高于手腕。他的左臂向后伸展,用来对抗右臂向前挥拍可能造成的身体失衡。许多业余选手在削球时,非持拍手臂会跟随持拍手臂前挥,这一转动双肩的动作会使击球力量流失。

5这张图片是完美的教学动作。球已经击出,但尤兹尼仍然保持侧身,用更远的左臂向后动作来保持平衡。注意,削球不是靠手腕完成的击球动作。在尤兹尼击球的一瞬间,拍头是高于手腕的,而现在,当他做完切球的动作后,虽然拍头已经指向地面,但他的手腕仍然保持固定。

6尤兹尼在削球时,用从高到低的轨迹切过来球。现在,他的球拍开始了向上挥动的随挥过程。一个好的削球动作轨迹,可以描绘成射手的的弯弓:向下,穿过击球区,向上。而重点是穿过击球区的那段。你可以用一个很酷的“大鹏展翅”做为结束动作。就像尤兹尼那样,左臂向后伸展,正好与右臂形成反像。而他的左脚准备向前迈出,准备蹬转回位,为下一次击球做好准备。唉!本来平整的红土又要遭殃了,新一轮“刨坑运动”即将开始。

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