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穆雷的强力发球



目前世界第四的穆雷,近1年表现可能仅次于纳达尔的球员。连续多次击败纳达尔、德约科维奇费德勒,很大程度上靠的是他的强力发球取下关键分。近来一场对柳比西奇的比赛,就被这位克罗地亚的发球大炮赞扬了其发球:穆雷在关键分上的发球帮助他赢得了这一场比赛。可见,穆雷的战术体系离不开其落点丰富,力度速度俱佳的发球,相比其比赛中的正手反手、网前,无疑是最具攻击性的一环网球技术

不过对于身高190cm的顶尖球员,穆雷还是可以进一步改进他的发球。穆雷的发球特点在于,身体极度地向上伸展,增加了击球高度的同时,确损失了不少的拍头速度……接下来是,我们对于穆雷发球优缺点的详尽分析。

和多数选手一样,这是非常传统的站位。我和搭档——吉迪恩·阿瑞尔专门分析过这样的站位,结论是,它对球拍加速的距离,以及发球的力量,似乎有点用处。但是,采用这种把手臂先向前伸直,再引拍发球的选手,往往会有更多的肩部和头部动作。如果球员掌握不好这样的发球起势,会使肩部发紧,影响了发力效果。这也是为什么,棒球选手在投掷之前,要充分放松肩膀的原因。

注意看,穆雷的整个抛球手臂,几乎与底线完全平行,而不是向前伸进底线里面。这种方式会有利于身体提前进行很好的缠绕蓄力,而缠绕的身体部分会在发力过程中,按序释放出储存的能量。这也就是,通常所说的“动力链。”同时,还应该注意穆雷的持拍手,有着向后非常漂亮的伸展动作。很多人以为,发球引拍时,应该始终保持肘在整个手臂的后面,然后才向上提起球拍。事实上,这两种引拍动作都不会对最后的发球产生根本性的影响。

在这张图片中,穆雷后脚已经向前靠近了前脚,一瞬间,身体向后的缠绕即刻停止——蓄力结束。下面我专门要讲讲膝关节。先看穆雷的膝关节,有着一定的弯曲夹角,它起着推动身体向前向上的作用。膝关节的弯曲是发球动力链传递力量的第一环,但是,在我们最新的研究中发现,屈膝、蹬地的力量,并不是发球力量的主要来源,对于整个发球速度来说,屈膝蹬地所产生的贡献,小于10英里/小时。

这张图片揭示了,穆雷为什么没能最大化利用他拍头速度的原因——身体向前向上的动作做得不够好!穆雷抛球的位置相比罗迪克的抛球,过于偏后。在我们的研究中心,经过无数次的实验测得,拍头产生最大速度的瞬间,是在前臂正向上向前朝向球网的时候,这跟投掷棒球的动作是同一个道理。而从图片中,你可以看到,穆雷的前臂更多的是向上,而不是向前,即便增加了击球点高度,但也影响了他发球的速度。

穆雷的击球点是在手臂伸长能够到的最高处,这将有利于提高发球的成功率。仅仅一到两英寸的高度差异,最终产生的结果经常会是ace与double的区别。穆雷继续旋转释放他身体的能量,以此增加拍头速度。注意穆雷的双脚,已经完全离开地面。如果你在前臂未到达最大挥速之前,双脚就已经腾起,那么,注定你会失去一些力量。过于向前抛球,拼命地起跳追着球打的发球方式,我觉得是荒谬的发球理论。

穆雷发完球落地时,一只脚进入了底线,另一只脚则留在了底线以外(罗迪克发完球着地时,比穆雷更深入发球线以里2英尺)。这点受抛球的影响非常大,相比而言,罗迪克的抛球较为靠前。我必须得说,穆雷的发球技术还可以继续提高,前提是,他能把发球再靠前抛出一点,以便更充分地发挥出最大的拍头速度。其实,这对于他保持平衡,以及接下来可能选择的随球上网都有莫大的好处。

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